2013-09-23 17:50 来源：未知 编辑：jl 浏览次数：
【健康导读】痛经患者如何用饮食进行调理?痛经是女性常见的妇科疾病症状，并且在女性月经期发生让女性痛苦不堪，所以为了痛经患者的身体健康，可以进行饮食调理，可是如何做呢?这让很多患者为难，下面就由深圳万丰医院专家为我们详细的介绍一下：
痛经患者如何用饮食进行调理
深圳万丰医院专家介绍说：妇女在月经期，由于盆腔充血可能有轻度下腹坠胀腰部酸痛感，并非病理情况。但是症状严重以致影响：工作及日常生活并需要服药制止者称为痛经。痛经有两种：生殖器官并无器质性病变者称原发性痛经;因生殖器官疾病引起的痛经称继发性痛经，常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎或子宫狭窄、阻塞等。后者是疾病的一种症状。
痛经饮食原则：
饮食调养应立足于温通与温补。如宜用辣椒、胡椒、葱、姜、韭菜、蒜、羊肉、狗肉、酒类、醋类、山楂、红糖、虾、黄鳝、鲫鱼等。
痛经食疗验方：
(1)化瘀止痛粥。薤白15克，丹参20克，桃仁20克，粳米100克，冰糖适量。将诸药煎沸20分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥，将熟加少许冰糖，煮成粥后即可食用。用于气滞血瘀证。
(2)红糖姜汤。红糖50克，生姜20克，大枣10枚。将红糖、大枣煎沸20分钟后放入生姜，再煎5分钟即成。日服2次或代茶饮。适于寒湿凝滞证。
(3)食盐一大把(研细)，生姜一块(切碎)，葱头5个(捣烂)，共放锅中炒热，布包，熨小腹部。
温馨提示：以上就是专家对痛经患者如何用饮食进行调理的相关介绍，如果您还有什么不明白的，可以点击咨询专家，让专家为您详细的介绍。
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