腰椎间盘突出患者在急性期要注意的事项有哪些
2012-09-25 来源：未知 编辑：hdd 浏览次数：

　　腰椎间盘突出患者在急性期要注意的事项有哪些?腰椎间盘突出给患者造成的危害是很大的。严重危害患者的健康。尤其是腰椎间盘突出的急性期给换在造成的危害更大了。然而，腰椎间盘突出患者在急性期要注意的事项有哪些呢?下面就有深圳万丰医院专家为大家详细介绍。

　　1、注意腰间保暖，尽量不要受寒，也是常见的腰椎间盘突出的注意事项。白天腰部戴一个腰围带(护腰)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。

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　　2、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，是常见的腰椎间盘突出的注意事项。

　　3、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

　　4、平时不要做弯腰又用力的动作，腰椎间盘突出的注意事项还包括急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛。

　　5、平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，同样是常见的腰椎间盘突出的注意事项，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。

　　以上是深圳骨科医院专家对“腰椎间盘突出患者在急性期要注意的事项有哪些”的详细介绍，希望能够对您有所帮助。如果您觉得本篇文章非常好，您可以点击下面“分享”按钮和其他更多需要帮助的同胞们一同分享;如果您还有不明白的地方，您可以点击“我要咨询”，和专家一对一的沟通，资深专家将耐心为您解答。此外，网上预约还可以优先就诊哟!

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