导读:盲目的追求美,惨遭闭经。爱美之心人皆有之,保持苗条的身材是每一位女性毕生所求。她们有各种方法减肥,不知道不当的减肥会导致闭经。以下我们看看深圳万丰医院专家是怎么说的。
为什么减肥不当会闭经?
月经周期已经建立后,再发生连续3个月以上停经的就叫“继发性闭经”。闭经只是一种症状,引起闭经的原因很多,以前以子宫和卵巢的问题居多,而现在,胡乱减食后所造成的“骨感闭经”大大增多。
目前文化中有一种不好的引导,都以“骨感”为美,其实,“骨感”闭经使少女肤色枯黄、头发干糙、骨关节突出、乳房发育不良和女性曲线模糊,第二性征都不明显了,还能谈上美吗?
闭经的危害很大
长时间闭经会导致内分泌调节失常,使生殖器官发生萎缩,有可能影响到生育功能。但大多数减食性闭经是可以处理的。首先要加强锻炼身体、均衡膳食营养、注意劳逸结合、避免过度劳累和精神紧张及保持充足的睡眠。必要时还要做适当的处理。
想要减肥的女性,控制体重时不能采取节食的方式,只有加强锻炼才是积极的减肥方式,同时也是月经不调的辅助治疗方法。总之,全面合理的营养对促进女性身体的生理发育、体质增强,对防治月经紊乱和闭经会起到积极的作用。
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