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引起月经不调的因素

来源:未知 编辑日期:2018-11-23 09:38

    月经不调也称月经失调,其表现为月经周期或出血量的异常,或经前及经期的腹痛及全身症状,是妇科常见疾病。生活中的以下因素可能会导致女性朋友出现月经不调。

  1、环境刺激

  若女性朋友在经期受到外部寒冷刺激,会使盆内腔的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,女性朋友日常生活应有规律,避免过度劳累,尤其是经期要防寒避湿。

  2、节食瘦身

  女性朋友的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,会造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性朋友切不可盲目节食。

  3、情绪异常

  若长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

  4、过度嗜烟酒

  香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。

  女性朋友经期应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。若您有疑问,欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线:0755-89893333】电话咨询。

  

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