28岁的李先生(化名)因为持续一周多的腹部胀痛，在当地医院做了胃镜检查。检查结果给了他当头一棒——胃窦腺癌!

　　医生说他的胃癌主要原因是这六个字——“饥一餐饱一餐”!

　　医师分析李先生病情后认为，饥一餐饱一餐，严重不规律的饮食，是他这次发病的主要原因!

　　目前，我国每年新增胃癌患者大约为40万，死亡人数达30万。30岁以下年轻人患胃癌的比例已由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%。差不多翻了一倍!

　　这跟年轻人不良的饮食习惯，仗着自己年轻，忽视检查和治疗有很大的关系。如果像李先生这样的年轻人，能及早发现身体发出的早期信号，早检查早治疗，或许就不会进展为胃癌。

　　“一天三餐都是不规律的。有时一天只吃一顿，也不觉得饿。要么就是晚上事情全部结束后，去吃顿夜宵。”

　　李先生懊悔地说：“我基本上一天三餐都是不规律的。有时到了饭点，有生意来了，吃饭就顾不上了。最夸张的时候，我一天只吃一顿，也不觉得饿。要么就是晚上事情全部结束后，去吃顿夜宵。有时要应酬，空腹喝酒也是常有的事。现在想想，这等于是在慢性自杀啊。”

　　你是否从中看到了自己的影子?

　　经常不吃早餐

　　中午一忙最先节省的就是午餐

　　晚上加会儿班就到了夜里，只能吃点夜宵了……

　　一年、两年、三年，胃癌爆发了!

　　一年、两年、三年，长时间的不规律饮食，身体发出了抗议。就比如新闻中的李先生，一开始就开始出现胃胀、胃痛等症状，但仗着28岁的自己年轻，每次吃点胃药或止痛药熬一熬，症状就减缓了，也没当回事儿，检查一拖再拖。

　　医生后来发现，李先生的胃窦上有个3厘米大小的溃疡型肿块，这跟他长期存在胃溃疡有关。

　　医生给李先生做手术，切除了他2/3的胃。李先生患的胃癌较为严重，还合并淋巴结转移，后续还得接受化疗和靶向治疗。

　　饮食不规律危害竟这么大?

　　从三餐不规律到胃癌仅三步!

　　人体的胃壁分为四层：黏膜层、黏膜下层、肌层和浆膜层。这四层是胃的屏障，用来保护胃的。

　　其中，胃黏膜具有强抗酸性，可以起到防御胃酸的作用。一旦胃黏膜被破坏，相当于最重要的第一层关卡被攻破了，敌人就能长驱直入了。

　　三餐不规律→胃炎

　　人体的生物钟，习惯了每天早、中、晚饭的时间点。到了饭点，胃酸分泌就会明显增加。这时进食后，吃下去的食物就能通过胃酸来消化。

　　到了饭点，如果胃是空的，胃酸不能消化食物，就只能刺激胃黏膜。反复处于高胃酸的刺激之中，胃黏膜就会变得粗糙，形成胃炎。

　　胃炎→胃溃疡

　　当长时间的饥一餐饱一餐，吃饭狼吞虎咽，未经仔细咀嚼的食物进入胃里，也会增加胃黏膜的消化负担，刺激胃黏膜，就有可能出现胃黏膜糜烂。时间再久点，就会出现胃溃疡。

　　胃溃疡→胃癌

　　到了胃溃疡阶段，胃酸再反复刺激胃黏膜，就会发生胃黏膜上皮的异型增生，也就是癌前病变。这个时候如果再不加以干预，进展到重度异型增生，平时也称为原位癌，就是属于早期胃癌了。

　　胃癌患者的胃部病变往往经历上述几个阶段。

　　这些因素会加速胃癌出现!

　　一般来说，从胃的正常黏膜上皮到发生癌变，一般需要10~15年时间，但如果有某些因素的影响，可能会让胃癌的病程缩短，甚至5~10年就会发生癌变。

　　饮食不规律，经常饥一餐饱一餐;

　　经常带盒饭，放置时间过长，生成亚硝酸盐等有害物质;

　　生活、工作压力大;

　　经常抽烟、喝酒……

　　这些因素综合在一起，就有可能加速从胃病到胃癌的演变过程。

　　而预防胃癌最重要、最首要的就是——一日三餐按!时!吃!

　　预防接种时间为：周二、周四、周六、周日

　　咨询电话:23200309转计划免疫

　　地址：万丰社区工人路117号(工人新村A栋)

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问，可以点击在线预约进行免费交流沟通，我院竭诚为您排忧解难。