无偿献血已是当今经常听到的词语了，关于献血对人体到底有害还是有利，人们往往谈论不休，有的人认为献血能够使人加重贫血，而且可能会损害造血干细胞，而有的人认为，献血对人体有益，可以帮助人体避免部分疾病，那么献血到底对人体好不好呢?

　　1、预防心脑血管疾病

　　献血可减少体内部分粘稠血液，通过正常的饮水，填充血容量，使血液自然稀释，血脂就会随之下降。适量献血可减少血液中的成分，降低血液粘稠度，使血液流速加快。

　　2、提高造血功能

　　献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血细胞，促使血细胞的生成。

　　3、使铁元素保持平衡

　　血液中铁元素含量过高会对血管健康造成损害，适当降低铁元素的含量有助于减轻与血管畸形有关的疾病的发病风险，如心脏病和中风等。

　　献血后，朋友们应稍作休息，不要急起，以防止脑缺血发生，可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问，可以点击在线预约进行免费交流沟通，我院竭诚为您排忧解难。