感冒一般会伴有发烧的症状，感冒是有康复周期的，但是发烧不一定能马上退掉，而且发烧太久也会损害健康。那怎么办呢?有什么退烧的好方法?

　　1：多喝水

　　如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

　　2：姜糖水

　　然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。

　　3：物理降温

　　还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。

　　4：按摩法

　　按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

　　操作方法：用拇指点按患者左手合谷穴50次，然后换右手。

　　5：酒精降温

　　酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精，擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试，否则很可能会造成酒精中毒。

　　6：搓脚

　　搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热，再搓搓百会穴。等到患者出汗，体温也就降下来了。

　　深圳万丰医院内科医生提醒如果持续高烧及时都医院就诊拨打深圳万丰医院【健康热线：0755-89893333 QQ: 800013626】预约就诊。

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