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生活中易致使骨质增生的诱因有哪些

来源:未知 编辑日期:2019-01-23 08:47

  骨质增生是发生在中老年朋友身上的一种常见疾病,患上这种疾病之后患者的身体骨骼关节会有一定的疼痛感和不适感,生活中诱发骨质增生的原因有哪些呢?

  1、运动强度过大

  适当运动是对身体有好处的,但若一旦超过自身承受能力就会对骨骼造成压力甚至产生磨损。

  2、长期站立

  长期保持站立会造成自身下肢压力过大,致使下肢关节承受的力量增大,久而久之就可出现骨质增生的现象。

  3、长期穿高跟鞋

  长期穿高跟鞋可能会由于姿势受力不当引发骨质增生,女性朋友应学会掌握身体平衡,以免过分增加腰部压力,避免骨质增生现象发生。

  同时,部分朋友们平时趴着休息,这样对腰背部颈椎造成的压力过大,是一种慢性伤害骨关节的行为。若您有疑问,欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线:0755-89893333】电话咨询。

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    雷光华  

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    谭亚明  

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