10月29世界卒中日：如何预防脑中风
2012-11-13 来源：深圳妇科医院 编辑：xiaolin 浏览次数：

　　如何预防脑中风？今天是10月29日是“世界卒中日”。据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有1人可能罹患中风，每6秒钟就有1人因为中风而死亡，每6秒钟就有1人因中风而永久瘫痪残疾。目前，脑中风已成为世界人口的第二大死因，仅次于缺血性心脏病。

　　秋天中风的高发季节，天气变化无常，时冷时热，血管较难适应天气变化时就容易发生中风。

　　目前中风的发病呈现“年轻化”趋势。由于生活方式不健康，30出头的年轻人也会成为中风的高风险人群。中风致残还造成了巨大的经济负担，每年直接和间接用于中风治疗和护理的费用难以估计。如果了解中风的危险因素，中风是可以预防的。

　　如何预防脑中风：避免熬夜、烟酒、激动

　　中风的发病率和死亡率都随年龄增加而增加，好发于50岁以上。但值得注意的是，目前中风的发病呈现“年轻化”趋势，有的病人也就30出头。如偏头疼、口服避孕药、脑动脉炎等也是中风的原因，这些情况大多发生在年轻人。

　　年轻人出现中风一般与其不良的生活方式有关，包括抽烟喝酒、熬夜、少运动、精神高度紧张、工作压力大等。

　　服用阿司匹林有助于预防中风。对于中风高危人群，现在提倡的做法是适当服用阿司匹林作为预防。美国医师协会有个权威研究，40岁以上的正常男性隔天服用一片阿司匹林，多年后跟踪发现，患中风的比例下降了20倍。

　　而高血压和糖尿病患者服用阿司匹林，发生心梗的几率下降61%，脑梗的几率下降58%，服用超过20年后，心脑血管疾病下降36%。因此，建议有心脑血管的高危人群到医院咨询医生后服用进行预防。

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