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腰椎间盘突出治疗后怎样预防复发?

腰椎间盘突出治疗后怎样预防复发?对于腰椎间盘突出患者而言，大家比较关心的一个问题就是腰椎间盘突出的复发问题。那怎样预防腰椎间盘突出的复发呢?专家表示，预防腰椎间盘突...[详细内容]

腰间盘突出的自我保健

下面四种方法是治疗腰椎间盘突出症是较好的自我保健方法，对防治腰突症有较好的效果。悬垂法和运腰法，通过对腰椎牵拉与运动，有活动腰椎关节和改善症状的作用。 腰间盘突出的...[详细内容]

腰椎间盘突出患者冬季做好四项保健措施

每年的秋冬季节是腰椎间盘突出症发病率较高的季节，这是因为冬季天气寒冷，气温较低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，使椎间盘内的压力增高，导致腰椎 间盘突出症的发...[详细内容]

四步骤预防腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症原本多发于中老年人，而如今这腰椎间盘突出症却在二三十岁的年轻人中间悄然盛行。为了健康以及生活质量着想，不管我们现在有没有腰椎间盘突出症，最好还是尽早...[详细内容]
专家介绍
邓光荣 骨科 主任医师 深

邓光荣 骨科 主任

1977年毕业于重庆医科大学医疗系，曾任广东医学院教授。1992年由重庆市外科医院...
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