你现在所在位置:深圳万丰医院 > 产科 > 孕妇学校 >
【孕校预告】教你孕妇瑜伽、产后“性”福秘密、母乳喂养的好处及正确喂养姿势

编辑日期:2019-05-24 08:52

  

  万丰孕校本周末课程预告

  周六 上午

  课程时间:5月25日 10:00--11:00

  课程主题:《孕妇瑜伽》

  授课讲师:印象瑜伽春春

  课程亮点:

  每一个女人都渴望拥有曲线优美的健康身材,孕期的准妈妈也不例外。只有拥有了健康的体魄,才能从容面对分娩,迎接健康的宝宝。所以,运动是必不可少的!孕妇瑜伽是非常适合准妈妈的一项孕期运功项目,它不仅可以帮助准妈妈缓解孕期的不适感,还可以促进自然分娩和产后快速恢复。

  孕妇在老师的指导下,练习瑜伽,增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。

  周六下午

  课程时间:5月25日 15:00-16:00

  课程主题:《母乳喂养的好处及正确喂养姿势》

  授课讲师:方红霞

  课程亮点:

  母乳是每个人生命中的第一个加油站

  母乳喂养是妈妈给宝宝最好的礼物

  母乳喂养是宝宝最初的营养食品

  母乳喂养是母婴之间的感情交流和精神食粮

  母乳的好处,您知道多少?想要母乳喂养,不知道如何喂?哺乳正确姿势呢?乳汁充足吗?何时断乳呢?纠结中……想太多,说太多,都不如立刻行动来得实在。本周六下午孕妇学校母乳课程来也!课程丰富又实用,或许正是你想要的,一起来听听万丰孕校方红霞老师给大家一一讲解母乳喂养的好处及现场示范正确的喂养姿势吧~

  周日 下午

  课程时间:5月26日 15:00-16:00

  课程主题:《产后盆底康复及避孕指导》

  授课讲师:刘娅芳、王莉

  课程亮点:

  宝宝健康出生,不仅为爸妈带来幸福的欢笑,也诱发了妈妈产后的种种尴尬事儿!无论顺产还是剖宫产,妊娠过程都会对女性盆底造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍,初期可能只表现为:阴道松弛、漏尿、尿频、尿失禁、便秘等症状,到了中老年甚至会出现:尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等问题,严重影响生活质量。本周日下午万丰孕校将为各位孕妈全面详尽讲解有关盆底康复知识和产后科学避孕知识,并一对一指导,让孕妈未雨绸缪,做精致漂亮女人,欢迎准妈妈们前来上课。

  开课地点

  深圳万丰医院行政楼四楼

免费咨询、报名

  网络报名听课前10名另外赠送一份精美礼品

  在万丰孕校

  除了可以get到超实用的孕期知识

  我们还为孕妈们准备了签到礼和互动礼

  报名参加万丰孕校的孕妈们,听课当天准时到达签到处签到即可获取一份精美小礼品!主讲专家会在课堂上随机提出几个问题,孕妈妈可示意回答,答对了就可以领取精美礼品哦!


▲孕妇学校精美礼品一览(实物以现场为准)

  深圳万丰医院孕妇学校通过系统授课、现场孕妈实例模拟操作等方式,免费传授孕早、中、晚期、分娩、产后恢复等保健常识,培训新生儿护理、哺乳技能,让准妈妈们赢在起点,养育一个聪明健康的小宝宝。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问,可以点击在线咨询进行免费交流沟通,我院竭诚为您排忧解难。

 

扫一扫微信二维码
随时咨询、预约 免费咨询、挂号、免费泊车 获得VIP客户尊贵就诊通道
  • 张晓梅 主治医师

    张晓梅  

    科室:产科

    擅长:擅长孕期保健、营养、孕期心理辅


  • 习兴芳 副主任医师

    习兴芳  

    科室:产科

    擅长:熟练掌握产科合并症及危重症的诊


  • 孟庆昀 副主任医师

    孟庆昀  

    科室:产科

    擅长:擅长妇产科各种开腹手术及微创手


  • 何桂容 主治医师

    何桂容  

    科室:产科

    擅长:能熟练操作并主持妇科、产科常见


  • 昌富贤 主治医师

    昌富贤  

    科室:产科

    擅长:熟练掌握妇产科常见病、多发病、


医院电话:0755-84862531

医院地址:深圳市宝安区沙井街道中心路11号

公交路线:615,650,656,780,781,B637,B774,M237,M292,M253, M333,M397,M432到沙井市民广场(沙井天虹商场)
地铁路线:乘坐地铁11号线至沙井站C出口,步行10余分钟。

深圳万丰医院

万丰首页|医院简介|临床科室|医师团队|公益活动|在线咨询|网上挂号|来院路线|免责声明 深圳万丰医院

Copyright © 2017-2019 All Rights Reserved.
24小时免费咨询电话:0755-89893333  QQ在线咨询:800013626
地址:深圳市宝安区新桥街道中心路11号
公交路线:615,650,656,780,781,B637,B774,M237,M292,M253,M333,M397,M432到沙井市民广场(沙井天虹商场)
地铁路线:乘坐地铁11号线至沙井站C出口,步行10余分钟即到
查看统计