【孕校预告】认识导乐分娩，乐享幸福妈妈

　　万丰孕校

　　本周末课程预告

　　4月20日

　　周六上午

　　课程时间：4月20日 10:00--11:00

　　课程主题：《孕妇瑜伽》

　　授课讲师：印象瑜伽春春

　　课程亮点：

　　每一个女人都渴望拥有曲线优美的健康身材，孕期的准妈妈也不例外。只有拥有了健康的体魄，才能从容面对分娩，迎接健康的宝宝。所以，运动是必不可少的!孕妇瑜伽是非常适合准妈妈的一项孕期运功项目，它不仅可以帮助准妈妈缓解孕期的不适感，还可以促进自然分娩和产后快速恢复。

　　孕妇在老师的指导下，练习瑜伽，增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外，针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。

　　周六下午

　　课程时间：4月20日 15:00--16:00

　　课程主题：《导乐分娩.亲情陪产》

　　授课讲师：许玉敏

　　课程亮点：

　　所谓导乐分娩就是舒适分娩!由专业人士帮助与指导孕妈进行顺利的自然分娩，以缩短产程，缓解生产阵痛。全程的陪伴与指导都是全自然的，导乐分娩也是世界卫生组织倡导的最理想的自然分娩方式!本周六我们一起来了解什么是“导乐分娩”，将由我们的产科助产长许玉敏带领孕妈们进行一场理论与实践的课程。

▲许玉敏助产长带领孕妈咪进行导乐分娩的现场演练

　　深圳万丰医院行政楼四楼

　　孕妇学校

　　4月21日

　　周日下午

　　课程时间：4月21日 15:00--16:00

　　课程主题：《宝宝0岁生日PARTY及新手爸妈上岗训练营》

　　授课讲师：许玉敏、王莉

　　课程亮点：

　　对于新手爸妈来说，新生儿护理是一件非常有挑战的事情。新生儿护理涉及到新生儿生活的各个方面，父母如果准备不够补充，到时可能会手忙脚乱。那么，新生儿护理的基本知识你了解吗?新生儿护理需要注意哪些要点呢?本周日下午，万丰孕校专家将手把手教您如何进行新生儿抚触及洗澡、穿衣、换尿布等实用的专业护理知识及技巧。

　　届时，还会为刚出生的宝宝集体举办0岁生日party，在现场宝妈宝爸的见证下，共同许愿、吹蜡烛、切蛋糕及拍照留影，为宝宝过一个非常有意义的生日。