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　　人流是意外怀孕女性朋友终止妊娠的人流方式，人流后护理及注意事项是很重要的。女性朋友人流后身体会流失大量的蛋白质，而蛋白质是抗体的重要组成部分，如摄入不足则机体抵抗力免疫力会随之下降。因此，做完人流后的女性朋友可以适当吃些水果调养身体。那么人流后吃什么水果对恢复有好处呢?为此，下面就让我们一起来听听深圳宝安沙井万丰医院专家的详细介绍吧。

　　人流后吃什么水果对恢复有好处?深圳宝安沙井万丰医院专家指出，人流后女性体质虚弱，应补充高蛋白和维生素，补铁补血，增强免疫力，促进身体快速恢复。深圳宝安沙井万丰医院专家建议人流后在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等。人流后要适当休息，要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。专家提醒，人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　深圳宝安沙井万丰医院专家提醒，以上是对人流后吃什么水果对恢复有好处的详细介绍，人流后女性朋友也要多休息，合理搭配饮食，多吃营养丰富的食物。相信你对此有了一定的了解，对于以上如果你还有什么疑问，可以点击在线咨询与专家进行交流，在线专家将会针对您提出的问题给予专业、科学、规范的健康指导。或者拨打24小时咨询电话： 4000-560-120。祝您健康!

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