在深圳前列腺肥大的症状及预防办法?深圳男科医院专家指出：前列腺问题是威胁男性健康的疾病之一，而前列腺肥大则是发病率很高的前列腺疾病。一般患上前列腺肥大大多数以中老年人居多。由于身体机能的降低，前列腺功能也会有所降低，所以中老年人患上前列腺问题的概率也相应多些。因此，积极预防前列腺肥大是很必要的。

　　在深圳前列腺肥大的症状及预防办法?男科专家讲述说，前列腺问题是困扰男性健康的常见病，了解其症状和积极预防，才能尽量避免被此病缠身，下面是针对其病症作出的详细讲述，具体包括：

　　一、尿路问题，患者尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，导致在排尿途中断断续续。

　　二、男性夜间夜间出现尿失禁现象。夜间睡觉时尿液不受控制而自行流出，有些严重的男性患者，在白天还会出现这种现象。

　　三、出现尿频尿急现象，排尿次数增多。无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天三到四次、晚上一到二次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。

　　四、患者当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。

　　那么，我们在日常生活中该怎么预防前列腺肥大的现象呢?

　　1)、加强体育锻炼，增强自身体质，让自身血液循环流畅，延迟自身衰老时间，对前列腺增生预防能很好的避免。

　　2)、合理饮食，调整蔬菜，多食含纤维素食物，保持肠道顺畅。

　　3)、在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共一百次。

　　4)、勿过劳，免着凉。不宜长途骑自行车或骑马等。

　　5)、不要忍尿，有尿意即应排空膀胱。

　　以上就是男科专家针对前列腺增生的症状及其预防措施，作出的一些讲述，希望您看完之后对此会有所了解，能够给您带来一定的帮助，是我们快乐的事情，如果您还有不明白或者想了解的地方，可以浏览我们前列腺专题，或者在线咨询资深专家，小编在此祝您身心愉快、健康长寿。

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