有一个健康的身体是人人都向往的，那么除了预防及治疗身体疾病外，我们日常中如何养身保持身体健康呢?

　　1、多运动

　　劳动和运动可以帮助调动身体上的各个器官。通过体育锻炼，可增强身体免疫力及器官的活跃程度。

　　2、合理饮食，多喝水，养成健康的生活作息。

　　此外，电子打标，我们应保持着平和的心态，酸菜鱼，化学教育中心，不给自己太大的压力。压力的确能够帮助我们促成许多事情。但很多时候，我们也应尽量不要让自己沉浸在太大的精神压力之下。

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