随着冬季气温的变化和病毒的侵袭，流感来势汹汹。大家谈论流感的时刻明显多了起来，“我家孩子班上病倒了一大半!”、“我家孩子高烧不退，这波流感太厉害了!”、“大夫，我家孩子吃了抗病毒药怎么还不退烧啊?”

　　每年流感一来，全家人都紧绷着神经，就怕一人倒下，全家遭殃!而且一得流感，浑身难受，特别是宝宝，用药的限制更多，更不容易治好，所以在这肆虐的流感高发期，预防比治疗更加重要!

　　今天我们就来科普流感的防控知识，帮助各位家长全方位做好备战和防护。

　　流感是什么?

　　流感≠感冒

　　流感是流行性感冒的简称，由特定的流感病毒引起的严重的呼吸道传染病。流感病毒有甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

　　去年那场“流感”主要为乙型流感病毒的Yamagata系。

　　如何有效防控流感?

　　这六类人注意了：孕妇、儿童、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员，流感对这几类人群危害尤为严重。流感在人与人间传播能力很强，与有限的治疗措施相比积极防控更为重要，专家为大家来支招：

　　养成良好的个人习惯

　　1、开窗通风

　　无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。

　　2、勤洗手

　　要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。

　　3、喷嚏咳嗽要注意

　　无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。

　　4、戴口罩

　　如果要外出，去人员密集的公共场所，戴上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。对于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽类粪便，则强烈建议戴手套以及口罩后处理。

　　远离传染源

　　如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如酒吧、夜店、电影院等人员密集，空气流通差的地方。

　　流感并不可怕，应该正确看待它。家人及朋友患上流感后，不要惊慌，不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。

　　在这个流感高发的季节，宝妈们要多加观察和留心，一定要保证宝宝们的充足睡眠、经常洗手、多喝温开水、平衡饮食多吃蔬菜水果等。

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