产后保健

【图文介绍】孕妇生小孩后怎么恢复身材？

导语：以前的湖南卫视主持人，现在的制片人，大名鼎鼎的李湘，在产后成功减肥瘦身，变身辣妈。娱乐圈的辣妈众多。每个女人都希望产后可以快点恢复身材，那么，产后才如何做，才能够恢复呢[阅读全文]

【图文详情】小S教你产后如何瘦身

导语：已经身为两位女儿母亲的小S为何身材还保持的如此之好，自然有其秘密绝招所在，产后瘦身，是每个爱美的妈妈心中所想，今天，便让我们跟着小S的脚步，一窥产后瘦身秘密。 [阅读全文]

新妈妈要怎样更好坐月子？

导语：准妈妈分娩下宝宝后，全身的器宫(乳房除外)，恢复到非妊娠状态时，需要6-8周，这一阶段医学上称为“产褥期”，也就是人们通常所说的“坐月子”。现在由深圳沙井万丰医院妇产科资深专家[阅读全文]

产后清洗外阴注意事项

导语： 新妈妈分娩后会阴和阴道有不同程度的损伤，且产后阴道内不断有恶露排出，所以，若不注意加强清洗外阴和护理，极易引起会阴部以致生殖系统的感染，所以产妇要特别注意外阴的清洁卫生[阅读全文]

产后什么时间可以清洗外阴呢?

导语：你应该从产后第一天起，就每天定时清洗外阴2～3次。如果你没有会阴伤口，每次冲洗时，要先擦去分泌物，然后，用清水先冲洗外阴后，再洗肛门处。如果你有会阴伤口，可以用0.01%～0.02%的高[阅读全文]

产后阴道有分泌物怎样才算正常?

导语：无论你是顺产还是剖腹产，产后都会出现一些阴道分泌物，叫做恶露。在产后最初的几天里，恶露应该是鲜红色的，就像是大量的月经，大部分是血液和脱落的子宫内膜组织。这时候的恶露既可[阅读全文]

【详情】产后多久可以做爱呢?

导语：经过坐月子的产后恢复，孕妇因为生孩子所受的伤害渐渐补了回来，在这生孩子的这段时间，丈夫肯定是忍了很久了，那么，产后多久可以做爱呢?深圳万丰医院专家为您解答。 [阅读全文]

【详情】奶水不足该如何办?

导语：奶水也就是乳汁，一般女人分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁。现实中由[阅读全文]

【详情】产后恶露多久干净才正常?

导语：妇女产后，由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露(或称恶露不尽、恶露不净、恶露不绝、产后[阅读全文]

【详情】顺产后如何恢复身体?

导语：顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了，至少生完后还是完整的，没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑，那么顺产后如何恢复身体呢，深圳万丰专家为您全面解答。 [阅读全文]