人们日常生活中混合痔疮如何预防
2012-09-10 来源：深圳万丰医院 编辑：Jukka 浏览次数：

　　人们日常生活中混合痔疮如何预防?深圳万丰医院专家说混合痔疮的发生与生活是息息相关，不良习惯会导致混合痔的滋生。混合痔疮是比较复杂的一种，且可能发生在任何人群中。本文来自：www.szwfhp.com

　　混合痔的诱因有很多但是据研究表明最为突出的就是每次排便时间较长。专家说超过了三分钟的上厕所时间，很有可能导致痔疮的形成，病情的轻重也由时间长短决定。

　　所以上厕所时间较长的人，大部分都是大便干燥者，专家建议尽早调节饮食或进行药物治疗，且要养成定时排便的习惯。

　　蹲坑时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，淤血就会形成静脉团导致痔疮的产生。

　　有的人蹲坑时间过长，因为喜欢看报、看书等，这样做不仅不卫生，若是看到精彩时分，导致注意力转移，不能尽快排便，长此以往下去自然会使直肠经脉长时间受到挤压，诱发混合痔疮。

　　专家说日常生活中混合痔疮患者的预防方法有以下：

　　1、混合痔预防之一：工作生活中需劳逸结合，避免过度劳累、下蹲久行、久坐或负重等。

　　2、混合痔预防之二：定时排便且需合理搭配饮食。

　　3、混合痔预防之三：患者需保持肛门周围清洁，这样就产生了一个不利于痔疮形成的环境。

　　4、混合痔预防之四：提肛运动患者需常做，这样可以增加肛门括约肌的功能。本文来自：www.szwfhp.com

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