沙井如何摆脱混合痔的困扰?
2012-05-31 来源：深圳肛肠医院 编辑：xiaolai 浏览次数：

　　沙井如何摆脱混合痔的困扰? 深圳肛肠医院专家说：混合痔是痔疮中最为复杂的一种，治疗起来也比较麻烦。是最常见的肛肠疾病之一。纵然混合痔的治疗相对较麻烦，但它的发生、发展有其特定的规律性。所以只要预防得当，还是可以减少混合痔的发生或减轻发病症状的。沙井如何摆脱混合痔的困扰?  推荐阅读   女性痔疮怎么治疗好

　　1.荤素搭配，粗细得当。在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

　　2.忌辛辣刺激食物。忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

　　3.定时排便，忌忍忌努。养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

　　4.劳逸结合。工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

　　5.提肛运动：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。用户点击过的文章   沙井痔疮图片是什么?

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