日常饮食改变痔疮?治疗痔疮饮食篇
2012-10-24 来源：深圳肛肠医院 编辑：xiaolai 浏览次数：

　　日常饮食改变痔疮?治疗痔疮饮食篇   痔疮，犹如美丽人生那一点点忧伤。不用治疗也能拖着，但总归还在那里，摆不脱、丢不掉。深圳肛肠医院专家指出，从某种意义上说，痔疮也是一种“习惯病”，防胜于治的理念同样适合痔疮。只要拥有合理的饮食习惯，再加上重视早期治疗，就能够很好地防控痔疮了。推荐阅读  沙井人民医院分析土豆能不能预防痔疮

　　日常饮食改变痔疮?治疗痔疮饮食篇

　　好习惯一：吃饱早餐至关重要

　　长期不吃早餐会引起胆囊结石(早餐能够帮助胆囊排出前一天晚上潴留的胆汁)，但鲜为人知的是，不吃早餐还容易引起便秘、导致痔疮。

　　早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天的食物残渣全部排泄掉，就等于把残渣中的毒素全部排掉。

　　但如果没有晨便，该如何“补救”呢?深圳肛肠医院专家认为，吃饱早餐可形成便意，促使排便。

　　好习惯二：不食辣、不饮酒

　　辛辣刺激食物和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。古籍《太平圣惠方》中云：“夫酒痔者，饮酒过度，酒性酷热有大毒，渍于脏腑，攻壅大肠，故令下白。”临床发现，不少病人是在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后出现便血的。

　　好习惯三：每天吃新鲜蔬菜500克

　　不吃或很少吃蔬菜、水果，只吃精细加工食品，会导致大便干结、排泄不畅。粗纤维饮食可促进肠道蠕动，防止便秘、直肠癌和痔疮。

　　按照俄罗斯学者的意见，每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

　　好习惯四：饮食有节

　　饮食有节的对立面就是饮食失节，它包含着两个“尖锐对立”的层面：一是暴饮暴食，二是过分节食。

　　暴饮暴食会加重胃肠负担，扰乱胃肠功能，导致排便因难、腹压增加，同时容易生湿积热，湿热下注肛门、使肛门充血灼痛，引发痔疮。用户点击过的文章  深圳最好的肛肠医院？痔疮患者平时要注意些什么？

　　过分节食主要见于盲目减肥的女性。大家知道。人的粪便形成于乙状结肠，主要有食物残渣构成。

　　如果食物摄取太少，则粪便越少，大肠内压力越小，既减缓了胃肠蠕动，也无法形成足够的粪团体积，同样会导致排便困难，形成宿便，从而引发便秘、痔疮。

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