宝安人民医院解说四大方法调理痔疮
2012-10-24 来源：深圳肛肠医院 编辑：xiaolai 浏览次数：

　　宝安人民医院解说四大方法调理痔疮     据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病中的87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。

　　男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%;任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，并随着年龄的增长而逐渐加重，故有“十人九痔”之说，宝安人民医院解说四大方法调理痔疮。推荐阅读    深圳痔疮开刀贵不贵？深圳万丰肛肠医院

　　一是饮食调理

　　就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。

　　二是习惯调理

　　就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。

　　相反，少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少，不成规律，时时想大便，上厕所后大便量很少，甚至根本无大便，结果造成大便次数多，如厕时间长，大便费力，这样就会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。此外，排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。

　　三是运动调理

　　长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。

　　而运动有助于增强肠蠕动，同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮能防止其急性发作。用户点击过的文章    痔疮与肛门脓肿的区别有哪些

　　四是药物调理

　　痔疮急性发作时需要用要物，主要用外用要进行调理，关键是要用要得当。使用痔疮膏的正确方法是：便后洗净手指和肛门，如有条件温水坐浴更好，吸干局部的水。

　　先将要膏挤在手指上，然后再用手指轻轻地将要膏均匀地抹在痔疮的表面及周围，起到止血止痛、消除水肿的作用。

　　要注意将手指伸入到肛门内少许，使痔核的上缘及整个肛管的一周都有要膏，用要后再洗净手。

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