沙井人民医院分析提肛运动对孕妇的影响?
2012-10-23 来源：深圳肛肠医院 编辑：xiaolai 浏览次数：

　　沙井人民医院分析提肛运动对孕妇的影响?   俗话说十人九痔，现今痔疮不仅随处可见，也祸害着许多孕妇，令孕妇痛苦不堪不说还时时提心吊胆怕影响到孩子。

　　沙井肛肠医院专家说，多做提肛运动，不仅可以预防痔疮，还可以治疗轻微痔疮。推荐阅读   痔疮与肛门脓肿的区别有哪些?

　　痔疮是孕妇易发的疾病之一，因为怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。

　　另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。由于孕妇处于怀孕这个特殊时期，大部分都不会选择用药或手术治疗痔疮。

　　因此付小青提醒，孕妇应在日常生活中多吃容易消化的、粗纤维的新鲜蔬菜，以利大便通畅，不要吃刺激性的调味品。

　　同时每天坚持做提肛运动一到两次：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五六下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。用户阅读的文章   上班族的痔疮烦恼

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