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为什么说人容易患腰椎间盘突出? 深圳骨科医院专家说:腰椎间盘突出是目前的发病率高的一种疾病,不单单是老年人就连中年人甚至年轻人都患有此病。那么究竟为什么容易患腰椎间盘突出呢?为什么说人容易患腰椎间盘突出?推荐阅读 软组织损伤
1.腰椎间盘的退行性改变:髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起推节失稳松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.外力的作用:长期反复的外力造成的轻微损害日积月累地作用于腰椎间盘,加重了退变的程度。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点:椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环修复能力差,在上述因素作用的基础上某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,从而造成髓核突出。
腰椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍腰椎病的恢复。用户点击的文章 骨伤科
无论是睡眠、休息、还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘腰椎的保护,同时还应加强腰肌的锻炼。
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