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女性怀孕期间泡澡好吗?泡澡可以让女性朋友放松身心,有利于其缓解压力。深圳沙井万丰医院专家指出,孕妇在享受热水浴的时候一定要把水温降低,而且泡澡时间也不宜过长。
专家介绍,根据临床研究表明,在怀孕前3个月,身体温度持续超过39℃以上,很容易造成发育中胎儿脊髓缺损,在怀孕第一个月,这种伤害的发生机会。明显增高,所以水温应该尽量控制在38℃以下。
如果怀孕的你经常躺在温暖的浴盆中放松自己,也不用太担心,因为在温度达到39℃时,你就会感到过热不舒服,自动起身离开热水。只要你不要在39℃时,你就会感到过热不舒服,自动起身离开热水。只要你不要在39℃的水中逗留超过15分钟,体温就不会升到对身体有害的程度。
孕妇过冬首要保暖不错,但洗热水澡却有讲究。专家建议,室内温度最好稳定在22-28℃,连续使用空调时,窗户小开留3至4厘米的缝隙,可保室内空气新鲜;孕妇洗澡的水温应控制在38℃以下,时间应控制在20分钟以内,避免热水浸没腹部。她解释,沐浴时孕妇体温若较正常上升2℃就会造成胎儿脑细胞发育停滞,且水温越高,持续时间越长,危害越重。
专家贴心提醒,除了在沐浴的时候要注意水温外,剧烈运动也会令体温上升,因此建议孕妇做运动不要超过30分钟,尤其是在炎热潮湿的天气中,更要小心。至于蒸气浴,孕妇留在蒸气房内不要超过10分钟。
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温馨提示:以上是深圳万丰医院专家对“孕妈咪泡澡对胎儿有影响吗?”的详细介绍,希望对您能有所帮助。如果您的身体健康出现了某种疾病的症状,千万不要耽误诊断,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。如您需了解更详细信息,请拨打我院免费热线400-0560-120,或者点击在线咨询我院专家,也可以用QQ在线进行免费咨询:800013626。专家将给予您详细的解答。
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