【健康导读】月经不调都是不吃早餐惹的祸。现在的女性当不吃早餐是减肥的好方法,要知道,不吃早餐会影响身体机能的正常代谢,导致内分泌絮乱等。进而引起月经不调。
月经不调原因之一:不吃早餐
随着生活节奏的加快,让很多人的早餐质量逐渐下降,要么就不吃,要不就是囫囵吞枣。还有不少女性因为减肥等原因,拒绝吃早餐,近日有专家指出,女性不吃早餐不仅仅伤害的是胃还容易导致月经不调。
专家介绍,女性不吃早饭,有的是为了减肥,有的是因为上班时间很紧张,还有其他原因。不论什么原因,不吃早饭对女性身体损害较大,尤其是寒冷季节,不吃早饭则人体“火力”更加不足,致使女性体寒,而这会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,月经失调,甚至闭经。
因此,现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯,尤其是一定要按时吃早餐。女性要保持美丽,应该坚持科学饮食,特别是不能不吃早饭而空腹外出,最容易影响身体健康。
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温馨提示:以上的介绍,大家应该知道不吃早餐的严重性了,不吃早餐不是减肥的好方法,反而是导致月经不调的主要原因之一。这些介绍希望对您有所帮助。更多有关的其他资讯,治疗费用及日常保健方法,可以点击在线咨询专家,直接与专家联系,深圳万丰医院专家将在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。