• 女性为什么会出现经痛呢
• 痛经如此痛苦 如何减轻它的症状
• 经期间适当运动可以缓解痛经
• 经期请注意饮食，小心痛经
• 女性痛经吃止痛药危害大
• 女性对于月经来潮的几个问题
• 女性五种腹痛需做妇科检查 痛经
• 缓解女性痛经的方法有哪些

    【健康导读】菊花茶可以缓解经痛你知道吗?经痛是每一位女性烦恼的事情。经痛有时候是难免的，但是我们可以尽量做到缓解，减轻经痛。不少网友咨询;菊花茶可以缓解经痛吗?以下我们看看深圳万丰医院专家的解答吧!

　　专家解答

　　痛经的女人常喝菊花茶能缓解痛经，饮用菊花茶，可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平，进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。药补不如食补，特别是患一些“小病”的时候，食疗甚至胜过药疗。美国“全国广播公司新闻网”最新载文，刊出美国营养学家乔伊·鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。

　　1.菊花茶缓解痛经。饮用菊花茶，可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平，进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。

　　2薄荷缓解肠易激。薄荷油可放松肠道壁肌肉，缓解肠易激。薄荷油胶囊的效果最好，饭前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用。

　　3.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。

　　4.蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜。

　　小编温馨提醒：以上是“菊花茶可以缓解经痛你知道吗”的介绍，希望对您有所帮助，更多有关的其他资讯，治疗费用及日常保健方法，可以点击在线咨询专家，直接与专家联系，深圳万丰医院专家将在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。