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　　【健康导读】了解五类女性易发生月经不调。月经是一个女性的正常生理现象，如果发生月经不调那么一定是有什么原因的，那么是什么原因导致女性发生月经不调呢?有哪五类女性容易发生月经不调呢?下面就由深圳万丰医院专家为我们详细的介绍一下：

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　　了解五类女性易发生月经不调
 

　　1、营养不良的女性

　　现在的人们对于饮食不是那么的在乎，所以，身体也不会有什么营养。一天三餐总是那么的没有规律，这给身体带来了严重的影响。如果蔬菜不是很新鲜，也没有什么油水，那么就会很容易造成营养不良，从而造成月经减少。
 

　　2、有性生活的女性

　　女性月经推迟首先要考虑是不是怀孕，排除妊娠的可能。也许也是避孕药引起的月经不调，所以在平时的生活中，也要注意要做好避孕措施，尽量少吃避孕药，以免给身体造成严重的月经失调和闭经的现象。
 

　　3、压力过大的女性

　　随着社会的不断发展，女性的压力也是越来越大了。紧张的情绪和巨大的工作压力、环境的变化都会对女性的月经有所影响。天气的忽冷忽热，让女性的身体也会受到影响这也是月经不调的原因之一。
 

　　4、过度节食的女性

　　据有关医生研究表明，少女的脂肪至少占体重的7%方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的20%才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能 量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切忌盲目节食。
 

　　5、抽烟的女性

　　烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。
 

　　温馨提示：以上就是专家对了解五类女性易发生月经不调的相关介绍，看了上述的文章以后希望能够对您有所帮助，如果您还有什么不明白或者想要进一步详细了解的，可以点击本站的咨询，让专家为您详细的介绍。

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