哪些食物可以有益于人流后对子宫的恢复？
2011-05-29 来源：本站编辑 编辑：首席布衣 浏览次数：

　　哪些食物可以有益于人流后对子宫的恢复？众所周知，无论哪种人流手术，都会对女性身体造成不同程度的伤害，尤其是对子宫的伤害，只是伤害的程度不一样。因此，人流术后，多吃一些对子宫有益的食物，对恢复流产后的子宫就显得尤为重要。

　　深圳沙井医院妇科专家建议，吃以下几种食物对子宫有好处。萝卜是人们菜蓝里一剂“良药”。吃些萝卜，能生津止渴，祛痰降气。有研究发现，萝卜含水分97.7%含丰富的维生素C，含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分。

　　实践证明，萝卜具有防癌、抗癌功能，原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C它是保持细胞间质的必需物质，起着抵制癌细胞生长的作用。萝卜中含萝卜素即维生素A原，可促进胃肠蠕动，推动大便排出。医务人员发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。另外多吃大枣，坚持喝奶对身体也大有好处的。

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