无痛人流后吃什么补养身体?
2012-03-03 来源：深圳无痛人流医院 编辑：xiaolin 浏览次数：

　　无痛人流后吃什么补养身体？深圳无痛人流医院专家表示，无痛人流是女性解决意外怀孕的方式，女性做完无痛人流后的都希望身体能够在最短的时间内恢复，人流后科学饮食有助于让身体更快康复，那么女性无痛人流后吃什么补养身体？ 人流后多久可以同房

　　深圳无痛人流医院专家介绍，女性做完无痛人流手术，在饮食方面需要注意一些问题，科学合理的饮食对患者康复起着重要的作用。无痛人流后吃什么补养身体？具体的人流的饮食护理方法主要有：

　　女性无痛人流手术后需要注意多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。 》》》》》》人流后能吃灵芝吗

　　女性无痛人流手术后月经会受到一定的影响，月经不调的女性忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人流的饮食在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　深圳无痛人流医院专家表示，多吃新鲜蔬菜、水果也是人流的饮食护理需要注意的。如此，也有利于防止便秘。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。

　　此外，女性无痛人流后还应注意卫生，做完无痛人流后的半个月内禁止盆浴，内衣裤要勤洗勤换，无痛人流手术后一个月内禁止同房，如果无痛人流后出现出血量大于平时月经量或出血时间在三周以上的症状时应立即就医，以免延缓无痛人流术后身体的恢复进程。

　　深圳无痛人流医院专家贴心提醒，女性朋友多次人工流产对身体危害很大，所以女性朋友们一定要在平时做好避孕措施。另外，在进行人工流产时需谨慎，这就要求女性选择正规、实力强、师资雄厚的医院实施手术，切不可为了省钱而选择私小门诊进行手术或自行服药打胎，从而有效避免人工流产的危害的发生。

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