【图文详解】深圳女性做无痛人流后如何护理身体？
2011-12-14 来源：深圳无痛人流医院 编辑：xiaolin 浏览次数：

　　深圳女性做无痛人流后如何护理身体？无痛人流手术是现代深圳女性解决意外怀孕的首选。人流后注意事项有哪些？深圳无痛人流医院专家指出，现在深圳的无痛人流是比较成熟的，女性朋友做无痛人流是很安全的，但为了能够有效地避免人流手术风险性发生，女性朋友在手术之前一定要做好人流后的护理。

　　无痛人流专家表示，深圳女性无痛人流后护理身体要注意以下5个方面的事项：

　　1、无痛人流术后在医生的指导下使用消炎药物，避免感染。

　　2、无痛人流后应注意多休息。一般最好休息两三天以上，无痛人流后两周内避免剧烈运动或性交，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。

　　3、后从手术当天算起大约40天左右会正常来月经。等到正常月经恢复后，要来医院复查，确保子宫恢复如初。出血一般最多不超过两星期。出血量不应该比平时的月经量更多。如果阴道出血太多或者持续时间太长，应及时来医院复查；

　　4、应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕；

　　5、手术后女性宫口处于开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，同时由于胚胎组织脱落后血窦开放，所以容易引起感染。防止再次意外怀孕应做好避孕措施。

　　女性人流后护理身体要饮食要注意哪些事项？

　　1、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　2 、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性 器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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