牙齿不整齐不能忍！小姐姐的牙套拯救日记
终于！戴牙套两年观摩者，正式晋级为体验官！
2024.12.24 圣诞前夜更新！戴牙套满月啦！变化巨大！速来围观！
2025.1.30 戴牙套 80+ 天！2月2号要换方形钢丝啦！正式进入牵引调咬合阶段！看图！
2025.3.5 更新！戴牙套整整 100 天！
今天是上牙套的第二天，时间仿佛被粘住了，每一秒都走得格外慢……
我的问题不算复杂：一侧咬合错位，导致下牙把上颌一颗侧切牙（门牙旁边那颗）顶回去了，门牙因此被挤得越来越歪，甚至影响了自然闭嘴。神奇的是，下牙本身还挺整齐的！所以身边朋友都觉得我“牙挺好呀”，不理解我为啥要“自讨苦吃”。
其实目标很明确：把那两颗歪的排齐，再把右上三颗牙拉出来重建正确咬合。幸运的是，不用拔牙！
当初动心整牙，父母是反对的。直到牙齿越来越歪，连我妈都承认确实影响美观了，这才松口。医生给了两个方案：一是戴牙套整体调整；二是把那两颗歪牙磨小戴烤瓷冠。我内心疯狂拒绝后者！ 谁愿意好端端的头发剃光戴假发呢？
现在的我，嘴里被磨破了几处，上下牙隐隐作痛，完全不敢碰，一碰就“死疼”。午餐？两碗粥搞定。愁的是我这体质本就难胖，这下怕是要瘦成“排骨精”了……更郁闷的是，男朋友似乎对我戴牙套颇有微词，感觉离分手不远了……唉！
矫正之路漫漫，以后慢慢更新吧！
此刻，无比怀念嘴里空无一物的自由时光……
2024.12.1 号外！戴牙套一周达成！火速更新！
终于能慢慢吃点东西了！虽然下门牙依然脆弱，但靠着舌头的配合和顽强的大板牙，面条还是能咬断的！可喜可贺！似乎……门牙那颗最歪的，没那么“闪闪发光”地突出在外了？是往回挪了一丢丢吗？还是我的心理作用？
嘴里的“钉子户”（托槽）和那三颗粘在内侧的附件，舌头也渐渐适应了。回想前几天不适应的时候，疼得我头晕脑胀，太阳穴突突直跳。半夜经常被磨醒，情急之下扯片A4纸垫上，倒头继续睡——虽不卫生，但总比被疼醒发飙强！安稳觉万岁！
消炎药和维C没停过，不管破没破皮，溃疡散喷上再说！喝水频率直线上升，饭后必刷牙。连打个哈欠都得小心翼翼，生怕刮破嘴皮子。
戴上牙套后，仿佛解锁了新视角：总忍不住盯着别人的牙看！心里OS：“哇，人家的牙好整齐！” “咦，他的牙也有点歪耶！”……
戴牙套整半个月啦！ 变化似乎不太明显。前天去复诊，医生在几颗关键歪牙上加了小铁丝，收紧了些。我如临大敌准备迎接剧痛，结果……竟然没啥感觉？ 牙齿酸软也不严重，开心！医嘱元旦复诊，下牙要换粗钢丝，让它自己慢慢调整了。最棒的是，里面垫高的东西也会磨掉！开心加倍！
肉眼可见的副作用：好像瘦了一点点…
附自拍两张，惊喜发现！嘴巴能自然地合拢了，而且不仔细看几乎发现不了牙套！是习惯了？还是牙真的回去了一点？期待下次复诊后的变化！
2024.12.24 圣诞前夜更新！戴牙套满月啦！变化巨大！速来围观！
（对比图轰炸！）
和刚戴上时比，这变化也太明显了吧！下巴好像也出来了一点点？还是瘦了？不管了，开心到想把每一个微小进步都分享给你们！要知道以前拍这种角度的照片，那颗内陷的牙完全就是个黑洞，根本看不见！现在好太多了！
（开心到飞起，多放几张图~嘿嘿）
关于我的医生：是深圳万丰医院口腔科资深矫正医生吕医生，人特别诚恳。我做矫正的地方是一家口碑很好的口腔机构。价格对比过，比其他地方要底一些。嗯…我再去跟小伙伴们嘚瑟一下！持续更新中……真心建议想整牙的朋友：别犹豫！找个靠谱的地方趁早做！年龄越大牙周条件越不同，下手要快准狠啊！ 先溜了~
2025.1.30 戴牙套 80+ 天！2月2号要换方形钢丝啦！正式进入牵引调咬合阶段！看图！
（手动P掉痘痘~）现在还在挂皮筋牵引。这次复诊完应该就不用挂了，内侧的附件也会拆掉。下牙已经换上了方形丝，这次去换上牙的。
我的进度算快的，因为情况简单，配合度也高。哦，这期间…和男朋友分手了，桑心…
体重掉了不少。食物嚼不碎就咽，消化负担重，我本身消化就不太好…感觉不用一年就能摘了？吼吼吼开心！没啥了，持续更新！
2025.3.5 更新！戴牙套整整 100 天！
前阵子贪嘴吃板栗，崩掉了一个托槽！吓得赶紧跑回去粘。顺便调整了一下调咬合的方式：上排牙绕上了细细的“调颌丝”（医生说的，估计是收缝+精细调咬合用）。这小细丝一上，里面的大牙立刻开始“颤抖”抗议了。其实按目前进度，下排牙早该绑上最后一根粗钢丝进入稳定保持阶段了。
附灵魂P图一张，最近真是按捺不住想摘牙套的心！明明胜利在望，进度却停滞不前，急得抓心挠肝！想摘想到夜不能寐啊… 持续更新中