诱发颈椎僵硬的原因有哪些
2012-09-13 来源：未知 编辑：hdd 浏览次数：

　　诱发颈椎僵硬的原因有哪些?也许很多人都有这样的症状出现当长时间处于一种工作状态后经常会出现颈肩部疼痛、麻木和颈椎僵硬等，很多人不知道这是有什么原因引起的。这些都是用颈不正确造成的颈椎病症状，如果长时间的不去注意它，很可能会导致颈椎病的发生。然而，诱发颈椎僵硬的原因有哪些呢?下面就有深圳万丰医院专家为大家详细介绍。

　　首先让我们了解下颈椎病的病理过程：颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。

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　　睡眠姿势不正确。如果人们长时间进行单侧卧方式进行睡眠会使颈椎的侧方受力失衡，对颈椎健康产生不利影响，俯卧的睡姿也会对颈椎的健康不利。为避免睡姿产生的不利影响，人们可以采用仰卧或经常变换侧卧方向的睡眠方式。

　　一些不良的生活习惯也会对颈椎产生不利的影响。例如长时间上网、打麻将，长时间躺或侧躺在床上、沙发上看书、看电视等，这些习惯都会使颈椎发生不同程度的损伤而诱发颈椎病。

　　在日常工作中一些不正确的用颈习惯日积月累后会很容易导致颈椎病症状的出现。例如需要长时间伏案、盯电脑工作的人员经常不注意对颈部的活动，长期下去会使颈椎的内外平衡遭到破坏，形成颈椎的慢性劳损，最终导致颈椎病的发生。

　　以上是深圳骨科医院专家对“诱发颈椎僵硬的原因有哪些”的详细介绍，希望能够对您有所帮助。如果您觉得本篇文章非常好，您可以点击下面“分享”按钮和其他更多需要帮助的同胞们一同分享;如果您还有不明白的地方，您可以点击“我要咨询”，和专家一对一的沟通，资深专家将耐心为您解答。此外，网上预约还可以优先就诊哟!

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