女人自从做了妈妈，母亲也就成为她终生不弃的“职业”。明天就是母亲节了，为感恩母亲的无私付出，在母亲节到来之际，不少人选择了给妈妈送鲜花，送礼物，可要我说啊，送礼物不如给妈妈送健康送幸福。毕竟妈妈身体健康、幸福快乐是我们所有人的愿望呀。

　　今天在此，我们奉上一份各年龄段的妈妈们应该做的身体检查和一些建议。看到的小伙伴可以为自己的妈妈收藏起来哟~

　　30岁年轻妈妈

　　每年一次妇检女性从30岁开始，至少每年做一次全面的妇科检查。时间应安排在月经结束后3～10天内，因为女性在这一时期身体更容易配合医生的检查需要。

　　♥1.妇科B超：子宫、卵巢及附件、膀胱等。了解内生殖器的情况、病变。

　　♥2.白带常规：检查是否感染霉菌、滴虫、衣原体等。

　　除了常规的妇科检查外，还要特别重视乳腺癌、宫颈癌等肿瘤方面的筛查。因为女性尤其是长期处于高压下的女性，会因精神因素引起一系列的内分泌失调，因此特别容易患上卵巢癌、乳腺癌、宫颈癌等肿瘤。估计有超过50%的育龄妇女患有乳腺增生，乳腺癌也是城市女性的第一杀手，所以乳房的检查应放在首位。

　　健康提醒：

　　1、乳房的自我检查

　　乳房的自我检查，每月一次。养成良好的自查习惯，熟悉乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。自检的方法是采取仰卧的姿势，用指腹顺时针按压乳房，但不要抓捏。如果摸到结节应及时就医，请医生作出判断。建议每年进行一次乳房专业检查：做做乳腺红外线扫描或乳腺B超。

　　2、宫颈癌筛查

　　HPV-DNA检查(人乳头瘤病毒感染检查)，常规的妇科检查您当然知道每年至少做一次，但宫颈防癌检查您每年可曾做过?

　　宫颈癌的生成是非常缓慢的过程，一般的宫颈癌癌前病变发展成为宫颈癌大约需要5～10年时间，这期间做宫颈防癌细胞检查，有助医生发现到子宫颈细胞微小的早期变化，这使癌症还没有发生之前就被狙击。

　　在我国，女性患宫颈癌以36岁至50岁最为集中，这个年龄段的女性占总患病人数的57%左右。但近年来，全国各城市医院的宫颈癌病例也呈现年轻化趋势。因此，建议年轻的母亲每年也应该进行一次宫颈防癌检查。

　　40、50岁妈妈

　　专家建议：除常规体检外，增加身体多脏器功能的综合检查。

　　子宫肌瘤较早从25岁开始出现，40岁为高峰期。主要由于妇科炎症和反复流产造成，主要表现为下腹疼痛、月经量增多、经期延长等。子宫肌瘤在停经后一般会自行萎缩，因此，是否需要手术治疗应根据病情严重程度来决定。如果病情较轻且临近绝经期则无需治疗，如果病情较为严重则需手术切除。

　　40岁以后的女性，雌激素分泌越来越少，开始出现更年期综合征的症状。主要表现为记忆力衰退、无故心情烦躁、多汗、心慌、血压增高、下肢水肿以及失眠多梦。多数女性均可顺利度过更年期，但亦有不少女性因失眠、潮热、心情烦躁而影响生活。

　　健康提醒：如果55岁仍未绝经，应引起足够的重视。绝经延迟的原因目前亦不甚明确，可能由于雌激素分泌过多，常伴有月经过多、子宫肌瘤等。此外，还需警惕子宫内膜癌，应定期做妇科检查和B超检查，如月经量多，持续时间过长，应取子宫内膜进行检查。

　　60岁+妈妈

　　专家建议：要加倍爱护心脏，增加心脑血管疾病及防癌筛查。

　　60岁以后，是高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的高发期。尤其现在已进入夏季，老人出现心悸、血压升高，甚至心脏病发作而发生猝死的情况并不少见。

　　因此，60岁以后的老人最好每年进行一次全面的查体，做到早发现、早治疗，平时饮食应以清淡为主，多吃水果、蔬菜，避免高脂肪、高热量食物的摄入。

　　绝经后的女性因缺少雌激素，骨量会逐年减少。而骨质流失难以察觉，通常要到非常严重时才有症状，骨质流失对人体最大的威胁就是造成骨折，尤其是髋部骨折对60岁以上老年人的危害最大。所以，65岁以上的妇女应筛检骨质疏松症。未满65岁但有骨质疏松性骨折风险的停经妇女则应与医生讨论是否做骨质密度检查。

　　健康提醒：接近更年期的时候，患心脏病的几率开始上升，最后和男性心脏病的患病率一样高。所以，每年做心电图等相关检查必不可少。

　　生活中，大多数母亲都承担着既要照顾家庭成员，又要做好自己事业的重任，在把自己的爱心和精力都奉献给了家人的同时，唯独忽略了自己。

　　深圳万丰医院妇科专家提醒，女性每年都应做做健康体检，有一个健康的身体是爱自己、爱家人的基本保障。

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